A coaching eredete részben a sportra vezethető vissza.

A sportolók tudják, hogy teljesítményük javulásához, a sikerhez és a fejlődéshez elengedhetetlenül szükséges: a jó erőnlét, a jó edző, a kemény felkészülés és erőfeszítés.

A "coach" elnevezés először a sportedzőt jelentette. Azt a személyt, aki segít a sportolónak abban, hogy képességeit, készségeit, tudását és tapasztalatait, vagyis saját erőforrásait a lehető legjobban kihasználja.

A "Life Coach" az elme – a tudatos gondolkodás és a magatartás – edzője.

A mindennapi kisebb-nagyobb kudarcokra, elakadásokra, az ezekből adódó konfliktusokra szervezetünk szorongással, feszültséggel, ingerültséggel, csökkenő teljesítőképességgel reagál. Ennek következtében egyre több stresszhelyzettel kell megküzdenünk. Ezeket a tanult minták alapján megpróbáljuk megoldani, és ez többé-kevésbé sikerül is.

Ha a cél:

• a személyes teljesítmény növelése,
• az optimális megoldások megtalálása,
• az elakadások leküzdése,
• az elégedetlenség feloldása,
• a sokasodó feladatok megoldása,
• az időzavar megszüntetése, valamint
• amikor nincs semmi baj, csak úgy érezzük, mégsem OK valami.

Ilyen esetekben rendkívül hatékonyan segíthet a coach(ing). A coach soha nem arra kíváncsi, hogy valami miért nem megy, hanem arra, hogyan lehetne az adott problémát megoldani. A coach azonban nem "megmondó ember", nem tudja a "tutit". Segítséget nyújt, de nem ad tanácsot.

Amit a coach tud, az az, hogy:

• a nagyobb személyes hatékonysághoz,
• az elakadások megszüntetéséhez,
• a feladatok „elég jó” megoldásához,
• a konfliktusok, krízisek kezeléséhez,
• a rugalmas alkalmazkodáshoz,
• a sikerhez

nem csak egyetlen út (megoldás) vezet! Képesek vagyunk más utat (megoldást) találni és kipróbálni.

Úgy érzi

• lejtőre került az élete,
• sorozatosan rossz döntéseket hoz,
• szorong a jövője miatt,
• új sikereket szeretne elérni,
• magányos,
• úgy érzi, hogy a környezete nem érti meg,
• nem tudja, milyen pályát válasszon,
• semmire sincs ideje,
• zátonya futott a házassága,
• nem elégedett saját magával,
• nem találja a közös hangot rokonaival, munkatársaival?

Kérem, forduljon hozzám bizalommal! Segítek, hogy megtalálja az ön számára legjobb megoldást!

Okleveles Life Coachként (életmódsegítőként, egyéni fejlesztőként) a legnagyobb diszkréció mellett segítem a hozzám bizalommal fordulókat abban, hogy megoldják az életükben felmerülő gondokat, problémákat. Legyen szó:

• konfliktus- vagy stresszkezelésről,
• önbizalom-növelésről,
• munkahelyi vagy magánéleti problémákról,
• életviteli kérdésekről,
• karriertervezésről.

Meggyőződésem, hogy minden ember egyedi, megismételhetetlen, csodálatos teremtmény, aki megfelelő figyelem és útmutatás mellett sokkal többre képes, mint azt önmaga feltételezné. Az én feladatom ebben a folyamatban nem a tanácsadás, hanem a lehetőségek megvilágítása, az ügyfél saját megoldásainak feltárása.